骨盤バランス体操


 

骨盤のゆがみを整え、体幹強化をめざします

筋膜リリースやバー、ボールを使ったユニークなプログラムです

 

講師 HITOMI KAORI                                        〈プロフィール〉バレエ(幼少よりモダン・クラシックを学ぶ)                                  ジャイロキネシス(トレイナー)ピラティスを体調維持のため学ぶ。                           ボディメンテナンスをテーマに楽しく動く体操を実践中。

 


 

  • 日 時 21日(土)am 10:00-11:00
  • 受講料  ¥1,000 / 1回 ¥4,800 / 5回(チケット1年間有効)
  •      1回体験 ¥1,000
  • 会 場  東京都世田谷区松原6-12-11
  •      貝谷アートスタジオ
  • ※ヨガマット又はバスタオルをお持ち下さい
  • お問い合わせ 03-3322-7801