骨盤バランス体操


 

骨盤を整え、美しい姿勢を保つ体幹強化をめざします

筋膜リリースやバー、ボールを使ったユニークなプログラムです

講師 HITOMI KAORI                                        〈プロフィール〉バレエ(幼少よりモダン・クラシックを学ぶ)                                  ジャイロキネシス(トレイナー)ピラティスを体調維持のため学ぶ。                           ボディメンテナンスをテーマに楽しく動く体操を実践中。

 

  • 日 時 2月3日(土)am 10:00-11:00
  • 受講料  ¥1,000 / 1回 ¥4,800 / 5回(チケット1年間有効)
  •      1回体験 ¥1,000
  • 会 場 東京都世田谷区松原6-12-11
  •     貝谷アートスタジオ
  • ※ヨガマット又はバスタオルをお持ち下さい
  • お問い合わせ 03-3322-7801