ストレッチクラス

レッチクラス

ス 

  クラス名
(詳細は、各ページ)

      料 金
 (チケット6ヶ月有効)
身体のゆがみを直し
しなやかな筋肉
全身につけるストレッチ
効率よくカロリーが消費
できるようになります
月曜日
10:30~11:30
¥ 4,800(税込)/ 5回 
¥ 1,000(税込)/ 1回
イスやマットに座って行なう
全身リラックスエクササイズ
深い呼吸で血液やリンパの
流れ活発にします
肩こり、腰痛の改善にも
役立ちます
水曜日(第2・4)
10:45~12:00
¥20,000(税込)/ 11回
¥10,000(税込)/ 5回
¥  2,500(税込)/ 1回
 NEW
固まった筋肉をほぐし、気分を
リフレッシュ!初歩のエアロビ
ステップも取り入れて楽しく代謝
アップをめざします。

土曜日(第1・3)
10:00~11:00        
¥ 1,000(税込)/ 1回
  • 体験レッスン:¥1,000 / 1回限り
  •  
  • 入会金   :¥10,000 (税込)
  • 体験レッスンの当日に入会の方のみ、
  • 入会金無料
  •  
  • 持ち物;厚地の靴下、汗拭きタオル、飲み物
  •     ヨガマット又はバスタオル