ストレッチクラス

レッチクラス

 チケット制クラスクラス 


  クラス名
(詳細は、各ページ)

      料 金
  (チケット6ヶ月有効)
身体のゆがみを直し
しなやかな筋肉
全身につけるストレッチ
効率よくカロリーが消費
できるようになります
月曜日  10:30~11:30 ¥4,800(税込)/ 5回 
¥1,000(税込)/ 1回
イスやマットに座って行なう
全身リラックスエクササイズ
深い呼吸で血液やリンパの流れ
活発にします
肩こり、腰痛の改善にも役立ちます
水曜日(第2・4)
     
     10:45~12:00
¥20,000(税込)/ 11回
¥10,000(税込)/ 5回
¥ 2,500(税込)/ 1回

骨盤のゆがみを直し、バランスの  よい筋肉アップを目指します。

土曜日(第1・3)

    10:00~11:00        
¥1,000(税込)/ 1回
  • 体験レッスン受講 ¥1,000 / 1回限り
  •  
  • 入会金      ¥10,000 (税込)
  • 体験レッスンの当日に入会の方のみ、入会金無料
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  • 持ち物;厚地の靴下、汗拭きタオル、飲み物
  •     ヨガマット又はバスタオル